Com o objetivo de levar conteúdo sobre Yoga, Meditação e Autoconhecimento de forma simples e direta, resolvemos criar o Yoga Podcast.
Para ter acesso basta entrar no canal do telegram: t.me/ccontemplativa
A seguir está a lista de áudios já enviados:
- Introdução
- O que é Yoga?
- O Yoga da Ação
- Yogasanas como laboratório emocional
- Não violência
Os novos episódios serão postados neste link.